מה קורה בגוף שלנו במצב סטרס ואיך הנשימה יכולה לשנות את המצב !! רישי
מה קורה בגוף שלנו במצב שלך מתח (סטרס) ואיך הנשימה יכולה לשנות את המצב !! (כולל תרגול) במצב של מתח המכונה במדע הרפואה מצב סימפטטי
מה קורה בגוף שלנו במצב שלך מתח (סטרס) ואיך הנשימה יכולה לשנות את המצב !! (כולל תרגול) במצב של מתח המכונה במדע הרפואה מצב סימפטטי
לנשום ולחיות מחדש הקדמה הנשימה היא חלק מפעולתה האוטמטית של המערכת האנושית המאפשרת קיום וחיים. בלי נשימה בני אדם לא יכולים להתקיים יותר משלוש דקות.
קרקוע, מציאות וחיבור לחיים אפשר להגיד על מישהו שמחובר מאוד למציאות “ששתי הרגליים שלו על הקרקע”, כלומר הוא מרגיש את החיבור בין הרגלים שלו והקרקע
הנשימה הטבעית – חברתנו הטובה ביותרהזמר הלטיני המפורסם ריקי מרטין נשאל אם התנהגותו על הבמה אינה מינית ופרובוקטיבית מדי. בתשובתו דיבר מרטין על השראתו שבאה
יצורים רכים ומלאי אהבה הגענו לעולם יצורים מבורכים בכל טוב ובכל מה שנדרש לחים כאן. מערכת מופלא שמשלבת חיים מרמות שונות מהפיסי דרך הנפשי ועד
אחד הדברים המופלאים שלמדתי לראות כאדם בדרך רוחנית, כמטפל וכמי שעובד עם אנשים במרחב התפתחותי, זה שלא משנה מה עברנו בחיים, מה הסיפור שלנו, מהיכן
מתי מתחילים החיים ? האם ביום לידתנו ? אולי ביום שבו הורינו חגגו להם ונוצר מפגש ההתעברות שלנו ? על קיברו של אושו, המורה הרוחני,
תחשוב על מה שאתה חושב ! אנחנו נמצאים בזמנים בהם בני האדם מודעים יותר לגבי התזונה שלהם, אבל האם יתכן שהמחשבות שלנווהרגשות שלנו הם המזון
Laughter needs a deep breathהצחוק זקוק לנשימה עמוקה השקט הפנימי – השקט העמוק שבו אין רטט בהוויה; אתה נוכח אך אין תנודות. כמו מאגר מים