אני נפרד משנתיים של למידה ועשייה עם המורים שלי רישי וסוקי. זו היא סיומה של תקופה נפלאה של שינויים וצמיחה

אם במודע ואם שלא במודע, אנו מכירים בקשר בין נשימה לנפש בשפת היום יום שלנו. אנו מדברים על קוצר נשימה

רובנו חיים את חיינו בעולם של הזמן, בזיכרונות מהעבר ובציפייה לעתיד.לעתים נדירות בלבד אנו נוגעים בממד חסר הזמן של ההווה

הנשימה הטבעית – חברתנו הטובה ביותרהזמר הלטיני המפורסם ריקי מרטין נשאל אם התנהגותו על הבמה אינה מינית ופרובוקטיבית מדי. בתשובתו

שלב ראשון: נמשך כשבועיים, מיום שהחלטתי לנסוע. התרגשות קלה מבעבעת בתוכי לקראת הנסיעה אל הלא נודע, שהרי אין לי מושג

ידעתי שזה מתחיל בשמונה בערב. יצאתי מתוך שגרת הערב בבית, משאיר מאחורי את האישה והילדים. היא תסתדר. בדיוק לפני שאני עוזב,

הייתי רוצה להתחיל את מה שיש לי לומר בסיפור קטן… בבוקר חורפי אחד נסעתי במונית לעבודה… תל אביב היתה פקוקה

במשך שנים רבות תחילה כמטופלת ואחר כך כמטפלת חוויתי טכניקות שונות ומגוונות של עבודה עם הגוף והנפש. הנשימה הייתה טכניקה

בהתחלה פחד גדול מהבלתי ניתן להסבר, מהחדש, מהלא מוכר, ובהמשך פתיחות למקום שלא ידעתי או יותר נכון לא האמנתי שאני