”הזמן שהוא יקר מפז מעמיד בפנינו אין סוף אפשרויות אשר תלויות ברצון שלנו להשתנות ולשנות" רישי

השראה

מי מפריע לנשימה ?  

אני זוכר כיצד עמדתי מול דווה- פאט,  שהפך להיות אחד המורים החשובים בדרכי. הייתי נבוך, מלא חששות ואפילו מפוחד מעט

קרא עוד »
כללי

תרגילי מיקוד בנשימה

הנשימה היא חייךאושו : “בכתבי הקודש העתיקים (Vedas) נאמר שהנשימה היא ברהמה (Brahma)”הנשימה היא חייך, היא הגשר שבין המודע והתת-מודע,

קרא עוד »