לוח פעילויות


13.01.18 - 11.01.18  לנשום אל החיים - אשרם במדבר 


בסדנה זו נחלוק יחד חוויה עשירה של ריפוי וטרנספורמציה דרך הנשימה. זהו מסע פנימי מרגש אשר תומך בתהליך של צמיחה אישית ומודעות עצמית תוך כדי גילוי הסוד הקסום של נשימת החיים. לנשום אל החיים הינה סדנה עוצמתית המאפשרת שינוי ברבדים רבים: לנשום באופן בריא, להנות מעצמך, לאהוב את הגוף, לפתוח את הלב לריפוי מערכת יחסים בריאה עם עצמך ועם העולם ולחגוג את החופש שבמהות הנשימה האהבה והמדיטציה.


  מנחים: רישי.
   על הפעילות   

בסדנה זו נחלוק יחד חוויה עשירה של ריפוי וטרנספורמציה דרך הנשימה. זהו מסע פנימי מרגש אשר תומך בתהליך של צמיחה אישית ומודעות עצמית תוך כדי גילוי הסוד הקסום של נשימת החיים.

 
לנשום אל החיים הינה סדנה עוצמתית המאפשרת שינוי ברבדים רבים: לנשום באופן בריא, להנות מעצמך, לאהוב את הגוף, לפתוח את הלב לריפוי מערכת יחסים בריאה עם עצמך ועם העולם ולחגוג את החופש שבמהות הנשימה, האהבה והמדיטציה.


 
ריברסינג ונשימה דינמית אנרגטית

בסדנה זו נלמד להכיר שיטה טיפולית נפלאה לשחרור מתחים, הגברת מודעות רגשית וטרנספורמציה פנימית. שיטה זו משחררת הרגלי נשימה שליליים ודפוסי פחד כרוני ופותחת דרך להנאה שטמונה בחוויה הביו אנרגטית שבנשימה. נלמד להגיע לרגיעה ולטעון את הגוף באנרגית חיים, לשחרר מתחים, לאזן רגשות ולפתוח את הלב לשלווה רוחנית. בסדנה נשלב מדיטציה אקטיבית, אלמנטים של פסיכודרמה, שיטות קרקוע, ריקודי טרייבל ורגרסיה, שיחה תומכת ועוד אשר יסיעו ויתמכו בתהליך הריפוי הפנימי.

 
תהליך הריפוי
באמצעות שיטת עבודה ישירה זו, הנשימה "עוקפת" את ה- mind ומציעה תהליך ריפוי המאפשר לאנשים להתחבר אל רגשותיהם המודחקים, לחוותם מחדש ולהביאם לידי ביטוי. במהלך סשן נשימות, אנו חוקרים את מה שקורה כאשר אנו נושמים עמוק יותר מהנשימה לה אנו מורגלים. השכל הופך להיות פסיבי יותר, ותת המודע מתגלה. אנחנו מתחילים לחוות ולשחרר רגשות ומתחים המודחקים בגוף הפיסי, וברבדים עדינים יותר של הווייתנו. בעקבות שחרור מתחים אלה יכולות האנרגיות, אשר היו חבויות בתת-מודע, להשתחרר בגלים של תחושות ורגשות. לאחר שחרור רגשי עמוק מתרחשת רגיעה בגוף המאפשרת את צמיחתם של רגשות חיוביים ורכים של אהבה, ממקום של בהירות ואמון.
 

עבודת הנשימה
דומה לניקיון יסודי של משקעים, רגשות, וחוויות עבר שנשארו מודחקים בהווייתנו. הנשימה מטהרת את הגוף מרעלנים, משחררת מתח רגשי, ומחזקת את המערכת העצבית והמערכת החיסונית. כמו כן מאזנת ויוצרת הרמוניה בין הגוף ,השכל, הלב והנשמה. הנשימה מביאה לריפוי, ואינטגרציה בין המודע והתת-מודע.

לאחר מספר סשאנים, נרגיש מחוברים יותר לאנרגיה הטבעית שלנו ונשוב להרגיש קלילים יותר וחופשים. לנשימה מודעת ועמוקה השפעה עזה ומעמיקה על בריאותו של הגוף וביכולתה לגשר אל עבר מודעות גדולה ורחבה יותר לחיינו. מסיבה זו הבריאות, המיניות, היכולות הספורטיביות, הרגשות והיכולת המדיטטיבית שלנו קשורות כולן בנשימה טבעית ועמוקה, כפי שאנו פוגשים בה בעבודת הנשימה הדינמית האינטגרטיבית מבית היוצר של אושו

 
על רישי
החל את הכשרתו בשנת 1995 עבר מסלול להכשרת מטפלים ולהדרכת קבוצות בבית הספר לטרנספורמציה שבפונה (Osho Multiversity Pune India) המשלב תרפיה מערבית ומדיטציה (Osho Diamond Breath). עבר גם הכשרות נוספות במרכזי אושו ביוון ובאיטליה. התמחות בעבודה אנרגטית, תרפיית פרימל ולימוד מדיטציה. בשנים האחרונות מעמיק בתחומי הריפוי דרך הריקול הילנג (Recall Healing) - פיענוח סודות המחלה והופונופונו- שיטת הריפוי מהווי.
ממקימי האשרם במדבר, עוסק במוזיקה, בעל תואר ראשון בטכנולוגיה והיה חבר בצוות מחקר ופיתוח בחברה להשבחת אוויר ומים. בשנים האחרונות חבר בעמותת נתיבים לעתיד ומפעיל מרכז תרפיה ומדיטציה ייחודי מסוגו ברמת אפעל. פעילות עיקרית כיום נעה סביב הכשרת מטפלים בנשימה דינאמית אינטגרטיבית.




עלויות:
1370 ש"ח עבור שני לילות הכוללים לינה בחדר דורמיטורי (עד 7 אנשים בחדר), אירוח מלא (3 ארוחות צמחוניות ליום) וכל הפעילויות.

רישי/ סוק
050-5260271/ 054-4338258

 
   פרטים והרשמה   

הסדנה תתקים באשרם במדבר שיטים
הסדנה תחל ביום חמישי בשעה 15:00 ותסתיים ביום שבת בשעה 17:00

עלות הסדנה ללא אירוח 880 ש"ח
עלות כוללת = 880 עלות הסדנה + עלות האירוח לפי דרישה

טבלת מחירים לאירוח באשרם

אירוח  ב

קמפינג

דורמיטורי

 2 בחצי פרטי

לבד בחצי פרטי

בפרטי

לבד בפרטי

עלות ליחיד

380

490

545

1090

660

1320




 

  להרשמה ופרטים נוספים צור קשר





רישי : 054-4338258   סוקי : 050-5260271  מייל:  rishibreath@gmail.com  

רישי : 054-4338258   סוקי : 050-5260271  מייל:  rishibreath@gmail.com