האהבה הנשימה הפנימית

בסדנה זו נמקד את עבודתנו באיכויות העדינות של הנשימה. נגלה את נשימתנו הטבעית, הנשימה המזינה אותנו כאורגניזמים, כחלק בלתי נפרד מהטבע הכולל, ממעגל החיים.
נבנה שוב אמון בנשימה שתפגיש אותנו עם אנרגית החיים , ותוביל אותנו להרפיה ומדיטציה.
בנוסף: נשימה טנטרית, 
ריברסינג - לידה מחדש.

בכל דבר בו אנו מעורבים - עבודה, מערכות יחסים, מין, ספורט או מדיטציה, בין אם אנו חשים עונג או כאב, אהבה או דחייה, עצב או שמחה, פחד או סיפוק - הנשימה מתלווה אלינו כמו צל. ביכולתנו להפוך את הנשימה לחברתנו הטובה ביותר או לאויבת מאיימת. אנו יכולים להשתמש בה כשער, דלת, הפותחת אותנו אל תוך חדוות החיים או משליכה אותנו לעבר סבל, דיכאון, מוות. הדבר תלוי באופן ישיר בכמיהה שלנו לחיות מתוך שמחת חיים.
הנשימה מטהרת את הגוף מרעלנים, משחררת מתח רגשי, ומחזקת את המערכת העצבית ואת המערכת החיסונית.  כמו כן נשימה מודעת מאזנת ויוצרת הרמוניה בין הגוף, השכל, הלב והנשמה. הנשימה מביאה לריפוי, ולאינטגרציה בין המודע והתת-מודע.

לנשום באהבה עצמית מאפשר לנו באופן טבעי לקבל את גופנו ואת רגשותינו כמו שהם. 
 
נשימה בהשתוקקות מעניקה רגשות אהבה לאינטימיות עם האחר, בלי שיפוט ובלי השלכות, במרחב שבו ריפוי עמוק יכול להתרחש.

רישי : 054-4338258   סוקי : 050-5260271  מייל:  rishibreath@gmail.com